こんばんわ！院長の筒井です！
あおば接骨院ではパーソナルトレーニングも行っています！
今までストレッチポールを何度も紹介してきました。『こんなにも良いグッズがあるのに知らないなんてもったいない』と思いみなさんに是非使ってみてほしくて紹介してきました！
がっ……！！！！！！
ストレッチポールだけなんじゃないか
と思われているかも…？
そんなことはございませんよ！
あおばでは、【KOBA式体幹トレーニング】を取り入れていますので、あなたに合わせたトレーニングができます！
この方は、日常の運動不足の解消と筋力を付けたいということで定期的にトレーニングを続けています！
最初はチューブを使って片脚立ちも難しかったですが、現在はバランスも良くなり順調に結果を出しています！
https://www.mtg.gr.jp/brands/wellness/product/taikan_stream/
こちらの体幹ストリームを使えば更に効果的ですね！
運動不足を解消したい方！筋力を付けたい方！あおばでトレーニングしませんか？？