こんばんわ！あおば接骨院です！
暖かいを通りこして《暑い》と感じてきましたね。先日子供とモリコロパークへサイクリングに行ってきましたが、暑かったですねー！5歳の子供に5キロのコースは心配でしたが、親の心配をよそにどんどん先へ行ってしまいました！
楽しいと暑さなんて忘れちゃうみたいですね。。。(笑)
僕も子供の頃はそうだったような‥‥。
さて、自転車をこぐときの膝の曲げ伸ばしで、膝に痛みを感じたりしていませんか？
または、クツを履く時にしゃがんだり、階段の上り下りだったり、
膝を曲げるという動作はスムーズにできていますか？
膝の曲げ伸ばしには、見た目にはわかりづらい複雑な関節の動きが行われています。
しかし、周囲の筋肉の緊張や、関節のゆがみによって起こる関節の炎症などにより、スムーズに関節が動かなくなってしまいます！日常生活に影響してきますね。
スムーズに動かすことができれば生活も楽になって、余計なストレスも感じなくていいですね！
この方も施術を続けてここまで曲がるようになりました！しゃがむことができれば、関節がスムーズに動いている証拠です！自宅の階段が楽になって喜ばれていました！
膝の痛みや動きづらさでお悩みのかた是非お問い合わせください！